Pro všechny, koho zajímá vztah naturismu, koupání, slunění apod. k našemu zdraví, otvírám toto diskusní téma. Hned zkraje sem přesunuji zajímavou diskusi z jiného místa .

Chtěla bych zeptat nevíte jestli je někde v Čechách v aquaparku slaný bazén. Vím o něm jen v německu v Marienbergu, jezdíme tam s manželem. Poradíte prosím někdo ?? Potřebovala bych to vědět na jeden kožní problém. Děkuji předem za informaci Cordobičková.

Slyšel jsem jen o Pražském Hloubětíně (kde ale n-plavání už dááávno patří minulosti). Když jde o zdravotní důvod, možná se kus hadru i snese, ale aquapark to opravdu není. Jinak nevím, zda ještě někde něco je. Hledání na webu ještě dává nějaký Brněnský hotel, Znojmo, a Slovenský Prešov, moc toho asi nebude. (A samozřejmě nezaměnit s Aquaparkem Slaný, kde je n-plavání každé pondělí, ale Slaný je jen název města. ;-)

Zdravím :-) Já znám jeden bazén se slanou vodou v Praze 9, je velký jen 25×15 m. Je ovšem přístupný pouze s plavkami, ale ta slaná voda je bezva. Zde je odkaz http://www.volny.cz/bazenhloubetin/ Je tam i malá saunička, vedle dámských sprch, kam se chodím ohřívat, ale minule nebyla v provozu.

Je fain tohle vědět, slaná voda pomáhá celkově organismu a tohle by mohla být taková zimní náhražka za moře.

V tomto období mi vždy vyrazí trochu lupenka a jediné co na ni pomáhá je slaná voda. Jelikož se člověk nedostane k moři, tak musím hledat jiné varianty. Děkuji moc za informace i když vím že to do naturismu nepatří. Jen jsem tedy využila znalost vašich znalostí ohledně bazénů po celé ČR. Ty plavky chvilku vydržím pokud mi ještě vůbec budou. Omlouvám se za odchylné téma a za info děkuji. Cordobička

Slaná voda léčí prakticky všechno. Od astmatu, přes lupénku až po blbou náladu. Tam je ale zapotřebí trošku sluníčka. Dokonce dokáže prý vyléčit i zlomenou ruku, ale pravda, je to jenom pověst :o)).

na lupienku je vraj najlepšia ichtyoterapia. O slaných bazénoch neviem, ale viem o silne minerálnych. Jeden z nich je trebárs Podhájska, ktorá síce nieje FKK ale je tam tak mútna voda, že keď si dáš dolu plavky tak si to nikto nevšimne :D

Udajně jsou tam lázně kde šupinky lupénky ozobávají malé ryby. Což asi musí fungovat jako ffk, jelikož by se ryby na některé místa vůbec nedostaly, jelikož v těch místech kde se to tvoří nejvíce, jsou obvykle plavky (pod prsy a ještě tam dole). Nevíte o tom někdo něco, ráda bych měla více informací, třeba i od slováků, kteří rozumí madarštině a mohou to na netu vyhledat. Až zase bude jen trošku sluníčka bude jako každý rok po problému. Děkuji vám všem za rady, jsem už z toho trochu zoufalá. 

Ichtyoterapia je urcite aj v cechach, nemysli se ze to je v nejakom verejnom bazene. Su to take vane podobne ako doma, si tam sama asi pol hodinku a rybky ta opapaju :D http://www.doktor-ryba.sk/index.php?cz posielam jeden link treba len vyguglit a urcite to najdes aj blizko svojho bydliska

Nevěděla jsem, že to má tento název, děkuji moc za odkaz. To slovo slyším úplně poprvé.

keď na to pojdeš, daj vedieť ake to bolo. Ja som nebol, ale myslim, že to môže byť veľmi príjemné a hlavne veĺmi účinné.

Určitě vědět dám, jen jsem to zatím čechách nenašla. Pravda je že mně to vždy odvedlo na tu slovenskou stránku, tak jsem ji alespoň trošku prostudovala. Demonstrativní video sice ukazuje, že jsou tam spíš modelky v plavkách, ale skutečnost bude jiná, jelikož v upozornění a připravě na terapii je, že musím být oholena v podpaždí a v rozkroku. Tak z toho usuzuji, že pokud se nejedná jen malou část těla, tak celkově se to děje v nahotě a taky polohách, aby se rybičky všude dostaly.

pripájam dva odkazy na rybicky v Prahe

http://www.lecivarybka.cz/cenik/ http://thajsky-raj.cz/…-garra-rufa/

V odkazech se píše, že rybičky cíleně hledají potravu na těle když jste v nějaké vaně. Myslím že to stejně funguje v přirodě u všech druhů ryb. Všimla jsem si že jsou kolem ryby když se třeba člověk oloupe při opalovaní. Nerada se mažu nebo spíše občas zapomenu a ve chvíli kdy na sobě nemám opalovací olej, tak se mi stalo párkrát, že malé rybičky i třeba na přehradě zďuchají do těla, když člověk v klidu leží ve vodě.

Ichtyoterapie (bioterapie) používá sladkovodní rybky rodu Garra rufa obtusa a Cyprinion macrostomosus macrostomosus k alternativní léčbě lupénky (psoriasis vulgaris), akné a ekzémů a k tzv. „přírodní pedikúře“. Rybky samotné jsou známy od 18. století, vyskytují se v oblasti Středního Východu, jejich první léčebné použití je dokumentováno v 19. století. Podle dostupných informací jsou k okusování šupinek kůže nutné určité podmínky (nedostatek přirozené stravy v prostředí). Ichtyoterapie k alternativní léčbě lupénky, akné a ekzémů je používána v lázních Kangal Fish Spring v Turecku. Léčebná procedura zde trvá 21 dní a skládá se z dietního režimu (pití léčivé vody, abstinence) a ze 4hodinové koupele 2× denně v termálních pramenech za přítomnosti zmiňovaných rybiček, které okusují odumřelou kožní tkáň. V terapii lupénky, akné a ekzémů hraje roli též zdejší specifické složení vody (s vyšším obsahem kalcia, selenu, magnezia, pH vody), místní klima a rovněž slunění pokožky. Konstantní složení a kvalita vody jsou nezbytné také pro samotné rybky rodu Garra rufa a Cyprinion macrostomosus. Každý pacient během svého pobytu v lázních Kangal Fish Spring má vyhrazenu svou koupací vanu, kterou v době jeho léčebného pobytu nikdo jiný nepoužívá. Každá vana s technickým příslušenstvím je po skončení léčby dezinfikována (2% roztok Dodarcana®Rapid, Scylle&Mayr, Rakousko). Voda v každé koupací vaně je neustále filtrována a sterilizována (700 l/hod., UVC sterilizace) a současně obohacována kyslíkem. Teplota vody ve vaně je udržována mezi 36 a 37°C. Kompletní výměna vody ve vaně probíhá 3× – 4× za den. Během třítýdenní terapie v lázních podle odborné literatury nebyly nalezeny žádné negativní vedlejší účinky léčby. Kvalita vody v lázních byla testována na přítomnost Legionella spp. a Pseudomonas aeruginosa. Ryby byly vyšetřovány na přítomnost Aeromonas hydrophila, Aeromonas sobria, Aeromonas caviae, Mycobacterium marinum a Mycobacterim piscium k vyloučení potencionální zoonotické infekce. Ze závěrů odborných publikací vyplývá, že terapie v lázních pod lékařským dohledem (dermatologa) může být účinná a vhodná pro pacienty s lupénkou [1,2,3].

Od roku 2006 je známo další použití rybek k „okusování“ hostů v lázeňských resortech: Hakone (Japonsko), Umag (Chorvatsko), Hainan (Čína), Belgie, Nizozemí, Jižní Korea, Singapore, Maďarsko, Dubovany (Slovensko), Indie, Thajsko, Malajsie, Hong Kong. Od roku 2008 je praktikována rovněž „přírodní pedikúra“ pomocí těchto rybek: USA, Thajsko, Malajsie atd. V ČR, dle informací dostupných na internetu, dermatologická léčba a půjčování rybiček k domácí terapii je již nabízena v Praze (http://www.fajnarybka.cz/), v Chrástu u Plzně (http://www.aquarel.cz/), ve Velkém Meziříčí (http://www.motel-jestrabec.cz/…RA-RUFA.html), ve Velkých Pavlovicích (http://www.doktorryba.eu) atd. Rybky je možno běžně koupit i přes internet, např. http://shop.miga.cz/…0-93032.html.

viz. státní zdravotní ústav :D Jarek nič v zlom ale možno stačí hodiť link 

Děkuji vám všem za rady. Jsem ráda. Zkusím to od slaných bazenů, přes masti jak poradila bledule, tak i tu rybičkovou koupel. Všem opravdu děkuji za zájem mi pomoci. Vím, že to nikdy nepůjde vyléčit, ale každá rada je dobrá. Jedná se vždy jen o přechody počasí do vlhka, když je k dispozici slunce a suché teplo, tak je okamžitě po problému. Omlouvám se všem, že jsem v diskusi (blogu), která se původně týkala naturismu a žen, tak jsem nechtěně zavedla diskusi až sem na diagnózu lupénka, i když to s naturismem souvisí pouze kosmeticky. Všem přeji hezký víkend, Cordobičková.

Pro srozumitelnost ostatních doplňuji, že se jedná o zdravotní kosmetiku z lékarny – o konopné krémy a mastě na citlivou a problematickou pokožku. Ale nejlepší lékař je slunce, voda (moře) a vzduch samozřejmě bez plavek jak pro tělo, tak pro duševní zdravíčko

Myslel jsem si když ta diskuse mé ženy nebyla na na blogu, že to někdo pro nevhodnost smazal. Jirka to jen přendal jako samostatnou diskusi. Konopný krém jsem byl včera koupit v tescu, protože to poradilo více lidiček. Tak myslím že má žena vyzkouší a doporučí dál, pokud to bude mít nějaký účinek.

Konopná mast z makra má s konopím stejně společného jako já se štíhlým sportovcem:-) 

Bazén v Havlíčkově Brodě…zvaný Kotlina…

Ahojda všichni. Není všude stejně slaná voda. Jde o to, že v mořské vodě, nejde jen o tu sůl, tedy NaCl, ale i větší koncentraci i ostatních minerálů a solí. Nicméně sůl samozřejmě převládá. Na kožní nemoci se dost často doporučují prostředky z mrtvého moře, či jeho bahna. Můj syn trpí od malinka alergiemi na všechno možné ( ostatně kromě mne, celá rodina), a mimo to i atopickým ekzémem. Po, i krátkém, týdením pobytu u moře, se mu všechno krásně vyloupe. Není tedy zrovna rovnoměrně opálený :o)) , ale má pokoj až do zimy. Já jsem měl tu možnost 4 roky pracovat jako český námořník na tehdy ještě Českých námořních lodích, brázdících všechna světová moře a oceány, a se slanou vodou jsem jaksi splynul. Když vás nešlehá mořskou vodou nasycený vzduch, pak myjete loď či nákladové prostory opět mořskou vodou. Když jsem s ježděním přestal a k moři jezdím už jen s rodinou, sůl si užívám. Mám takovou úchylku, že pokud jsem u moře a koupu se v něm, ani se neoplachuju sladkou vodou. Dokonce jsem jednou tři dni nepoužil večerní sprchu a místo toho se opět umyl v moři. Sůl která na Vás ulpí, drží v sobě vlhkost a pokožka tak netrpí tolik jak by se možná zdálo. Trošku je problém s tím, že ačkoliv to sami necítíte,po nějakém čase začne prosolená a vlhká kůže být trošku cítit. Na to je ideální dovolená na jachtě. Tam jsou všichni na poněkud spartánské podmínky připraveni. Tady nemyslím ty jachty za několik set tisíc na týden. Myslím ty, a měl jsem dvakrát tu možnost si ji půjčit, takové za které 6 nebo 8 lidí zaplatí kolem 30ti až 40ti tisíc, což se prakticky rovná pobytu v hotelu či apartmánu. A věřte, že tam jsou lidi nahatí, prakticky pořád. To už je opravdu svoboda. Kožními onemocněními ani ekzémy netrpím a nemusí to být zrovna slanou vodou, ale věřím, že že k tomu určitě pomáhá.

A ještě jednu maličkost, co se týče vody z mrtvého moře. Existuje taková Welness terapie, které se říká floating. Alespoň podle popisu terapie, se jedná o to, že vás položí do vany, do které se namíchá voda s podobným složením jako ta v mrtvém moři a vy vlastně na té vodě ležíte, nepotopíte se, jen se ponoříte. Ještě jsem to nezkusil, ale jednou bych chtěl. Pro lidičky s kožními problémy by to ale za zkoušku možná stálo. Mějte se všichni krásně, mějte se všichni skvěle, mějte se všichni svobodně, mějte se všichni uvolněně a mějte se všichni rádi. Mějte rádi i sebe.

To souhlasím, já se taky ten týden na Silvě myl jedině v moři, a to zcela cíleně. Už dřív jsem od někoho dostal takový ten balík soli z Mrtvého moře na rozpuštění ve vaně (s návodem pak ze sebe sůl nesplachovat), takže jsem to tam pak pojal podobně, a skutečně to spolu s klimatem a pohodou té plavby na lupenku dost pomohlo (i když já jí mám jen maličko, naštěstí). Vlastně bych asi mohl tu Silvu i v tomto doporučit, je to loď dost malá a dost naturistická aby se člověk mohl takhle solit, a přitom je to přece jen zájezd s plnou penzí a jistotou cestovky a zkušené posádky, žádné dobrodružství na vlastní pěst, na které si možná někdo netroufá.

Silvu neznám, možná mi dej nějaký odkaz. Mám to štěstí, že jsem držitelem kapitánského průkazu na námořní jachty v přípobřežní plavbě a tak si mohu trochu toho dobrodružství vymyslet jen se známými. Bohužel to zatím vyšlo jen dvakrát. Nic to ale nemění na tom, že tady máš sůl i ve vzduchu minimálně 18 hodin deně. Já spím venku, tak vlastně 24h.To se na pláži, ani v apartmánu nepodaří. A do plavek tu už vůbc nikdo nemluví, pokud tedy loď není v marýně a nevečeří se ve městě. Tam to logicky bývá pojato textilně :o)) .

Omlouvám se, odkaz je samozřejmě v textu. Muselo to být krásné. Zadar, Trogir i dračí oko v Rogoznici znám a je to fakt úžasné. Stejně jako Kornaty, ty jsme projeli právě na desetimetrové plachetnici v šesti lidech a bylo to fak super.

K těm konopným krémům ješte chci dodat, že obsahují lisovaný olej z konopí např. od firmy PARENTERAL a s. http://www.lekarna.cz/parenteral-a-s/ V lékarně vám jistě poradí, jako poradili mně a jsem spokojená, na svou mrňavou zázračnou konopnou mastičku na exem nedám dopustit. No a navíc kupuji i v drogerii různé konopné tělové balzámy a konopné krémy, které ovšem stojí desetinu ceny co v lékarně a asi mají menší léčivé učinky (např. Cannabis nebo Herbavera) Slaná voda není moc dobrá na sluneční kopřivku, proto já se musím opláchovat třeba i lahví pitné vody hlavně na krku a ve výstřihu, jinak to pálí jako čert a naštěstí se to zase po pár dnech bez sluníčka zahojí. Neumí mi někdo poradit, jak na tuhle sluneční alergii vyzrát, doktorka mi předepsala antihistaminika a stejně to nepomohlo.

Jestli myslíme to samé, tak je to asi daň nás suchozemců za hezkou slunečnou dovolenou. Je to spíše jen asi reakce kůže na prudký přesun z vnitrozemí na ostré slunce. Výhoda je, že i bez léční během dvou dnů zmizí, kdy si kůže zvykne na ostřejší slunce.

U mne je to horší, kopřivky přibývá každý den a pak je to jeden velký otok, zahojím se až když dojedu od moře domů. Tedy dokonce jsem si objednala v lékáně 100% faktor ochrany před sluníčkem – nepomohl. Takže já suchozemec, co miluje slunce a moře má tohle trápení- ale rada je jednoduchá nelez na slunce, a oblékej si triko zadem dopředu :-) Myslím, že tohle trápení má více lidí, kteří nejsou proti slunci odolní  

často sa nám s manželkou stávalo, že sme sa na slniečku vyhádzali. Najprv sme si mysleli, že to je to, že niesme zvyknutí a po celom roku sa v lete naraz vycapíme na slnko a eše k vode, kde je to trochu silnejšie. Keď koprivka nemizla, tak sme sa snažili zmieriť s tým, že je to slnečná alergia. Potom nám kamoška poradila používať neparfumované opaľovacie prostriedky. Myslel som si, že keď používam znaćku ktorá je tu s nami už 100 rokov, tak mám to najlepšie, čo môžem mať. Zmenili sme to za švajčiarsky Daylong a odvtedy je pokoj :-)

On bude asi rozdíl i v době jak dlouho je člověk vystaven slunci a v jakém měsíci sezony. U nás to vychází spíše z toho, že u moře jsme skoro celé léto jen s malými přestávkami, kdy musíme domů. Navíc první letní den nepálí tolik slunce, jako na konci července a přelomu srpna, kdy většina lidí plánuje dovolenou. Naše pokožka si už stihne zvyknout. Lidiček co mají tímto limitovanou dovolenou je mi opravdu líto. Moje rada je tedy delší čas dovolené, aby si pokožka zvykla, nebo vícekrát za sezonu. Vím že asi nebudou mít pochopení pro toto řešení někteří vaši zaměstnavatelé. 

Červená vyrážka. Také se mi to dělá, ale jen to zčervená, takže spíše kosmetická záležitost. Od krku směrem k prsům, to vídávám běžně, ale mně se to udělá i na nártech. Když jsem to viděla poprvé, myslela jsem si že je to z pantoflí, ale dělá se to i když chodím úplně naboso. Myslím že na těch nártech tomu pomahá (nepomáhá) i písek. Paty naproti tomu mám jak od pedikérky a zdarma.

Ano je to tak, začnu se sluněním již v květnu, celé léto tady v Čechách podle možností N-pláže a pak až v září hurá k moři, již v tom umím chodit a postupně se otužovat, jedna věc je ochránit se před spálením a druhá věc je ta pitomá sluneční alergie, kterou mám vždycky jako bonus navíc :-( Ale myslím že nám dává příroda signály, abychom se chovali opatrně a hlavně je to otázka fototypů a věcí, které jsou zděděné a neumím je ovlivnit, jen se musím umět přizpůsobit, když ani Daylong ani velmi speciální ochranný faktor 100 objednaný v lékárně nepomohl . Jo a naše sousedka Gruzínka uplně černooká a černovlasá, když šla na procházku v létě tak si nesla deštník coby slunečník a jistě měla pro to své důvody.

Máte někdo zkušenosti: Kombinace solária a lupenky? Nevím jestli to pomůže nebo uškodí. Sice jakoby sluneční paprsky pomáhají , člověk se zase, ale trochu zpotí a to zase vím že lupence nepomáhá. Tedy alespon si to myslím. Takže raději dám na radu někoho kdo už vyzkoušel. Díky za informace předem.

Pekný den, v strednej europe ojedinelá minerálna voda sa nachádza madarsku, názov Egerszalók. link tu http://www.egerszalokfurdo.hu/index.php je tam aj cestina. ja tiez mám mensí kozený problem, hodne mi pomoze. kusok od bazénov je obrovský solný kopec, vonkajsí saunový set je natúr, rozne saun.ceremoniály atd. s manzelkou tam pravidelne stretávame nasich ceských priatelov, naturistov…

Pripájam aj zopár fotiek z Egerszalóku :)

















A pre milovníkov prírody je necelých 30km od Egru maďarský národný park Bükk (Szilvásvárad).

Příjemná je i solná jeskyně (jezdí se tam na lodičkách) v městě Tapolca kousek od Balatonu na severozápadní straně. Ten minerálněslaný pocit vydrží hodně dlouho na kůži. Zvláštně, ale ne nepříjemně se tam dýchá. Je to i hezký turistický zážitek nejen léčivý.

Dnes jsem mluvila s jedním člověkem, kdo lupenku má a v těchto zimních měsících se mu osvědčilo namazat mastí z toho konopí, jak zde bylo napsáno a na celý den zabalit do igelitu. Mluvil o loktech, kolenech a flíčkách na břiše. To co popisoval, když jsem se ptala znělo logicky. Já to mám taky, a kdyby tahle informace někomu pomohla, tak budu ráda.

Jak již jsem psala výše, mně konopný krém moc pomáhá, stačí mi jedna malá tuba z lékarny na rok, vlastně na zimní období, kdy mám problémy s pletí. http://cutishelp.com/…vitaline.htm Nyní jsem objevila nový zdroj, ale nemám vyzkoušený, třeba to není jen reklama: http://www.konopnyshop.cz/…pokozky.html Ráda se dozvím i vaše zkušenosti.

Nevěděla jsem, že mojí lupenkou vytvořím tak dlouhou diskusi a za rady všeho druhu samozřejmě moc děkuji. některé věci jsem již vyzkoušela, některé vyzkouším. Zima bude ještě asi dlouhá. Nejvíce mi pomáhá slaný bazen v Německu v Mariengergu i když podle složení to vypadá spíše na solanku, nebo její příměs v teplé vodě. Hodinový až dvouhodinový pobyt v uvedeném bazénu odstraní vše viditelné. Je to dobrá náhražka za letní moře a sluníčko. Solanka je ale chemický produkt a nikoliv přirodní. Nejsem znalá moc internetu, ale našla jsem, že solanku obsahuje třeba i mýdlo. Pokud je mezi vámi nějaký chemik, možná by dokázal poradit, Kde v jakém produktu je větší množství solanky jako sypké na nasypaní třeba do vany. Pokud tedy vůbec sypká je. Dále v jaké koncentraci ještě léčí a v jaké už je pokožce škodlivá.
Chtěla bych poprosit někoho, kdo umí dobře německy, na bazénu je napsáno Sollen Becken a manžel mi říkal že kdyby to bylo slaný bazen bylo by to napsáno jinak. Na překladači mi na solen vypadla jen solanka a pak pár nesouvisejících věcí.
Kdo by věděl budu ráda za informace a předem děkuji. Cordobičková.

Zdravím našel sem bazén v Ústí nad Orlicí kde je uvedeno že se jedná o bazén s technologií slané vody. Tak se chci zeptat jestli by to mohla bejt náhražka za moře protože ta lupenka je v zimě hrozná. Má prosím někdo nějakou skušennost? Dík.